▷10 Pinakamahusay na Smart Bike Trainer sa Market noong 2022

Ang CyclistsHub ay pinapagana ng mga mambabasa nito. Maaari kaming makatanggap ng komisyon kung bibili ka ng mga produkto gamit ang aming mga link (matuto pa).

Ito ang mga pinakamahusay na smart bike trainer makakabili ka ngayong panahon ng pagbibisikleta. Kasama sa artikulong ito ang badyet, mid-range at high-end wheel-on at direct-drive matalinong tagapagsanay ng bisikleta.

Pinili ko sila batay sa aking malalim na pananaliksik sa merkado, kung saan inihambing at sinuri ko ang mga pagsusuri, pagsubok, talakayan, aking mga karanasan at mga karanasan ng aking mga kaibigan.

Ang ang pinakamahusay na smart bike trainer sa pangkalahatan ay ang Wahoo KICKR (magagamit din mula sa competitivecyclist.com at wiggle.co.uk). Ito ay tahimik, matatag, tumpak (±1%), tugma sa mga pangunahing application ng pagsasanay, maaaring gayahin ang hanggang 20% ​​na mga gradient at nag-aalok ng parang kalsada sa pagmamaneho. Dagdag pa, ito ay gumagana nang walang putol sa iba pang Wahoo device.

Panatilihin ang pagbabasa para matutunan kung ano ang hahanapin kapag pumipili ng smart bike trainer, kung anong mga feature ang hahanapin, at higit pa.

Ang Saris H3 ay kasalukuyang 46% off sa Amazon.com at REI.com. Huwag palampasin ang alok na ito!


Ano ang pinakamahusay na smart bike trainer?

Ang pinakamahusay na smart bike trainer ay nag-aalok ng ANT+, ANT+ FE-C o Bluetooth connectivity. Dapat din silang magbigay sa iyo ng tumpak at pare-parehong data ng kuryente, makatotohanang pakiramdam ng pagmamaneho, pagiging maaasahan at mababang ingay. Maaari kang pumili ng direktang drive o wheeled trainer at mga trainer na may electromagnetic resistance o fluid resistance. Bumili ng interactive na smart trainer para sa pinakamahusay na posibleng karanasan kapag gumagamit ng mga indoor cycling app.

Kung gusto mong malaman ang higit pa bago pumili ng tamang bike trainer para sa iyong mga pangangailangan, basahin ang aming seksyon ng gabay ng mamimili.

Pumunta sa talahanayan ng paghahambing…


Wahoo KICKR (Pinakamahusay sa Kabuuan)

Perpektong spec, road feel, reliability at compatibility sa Wahoo accessories.

Pinakamahusay na Smart Bike Trainer: Wahoo KICKR direct-drive smart bike trainer na may naka-mount na road bike at rider na nakasakay dito
Wahoo KICKR | Pinagmulan: wahoofitness.com

Pangunahing katangian

  • May kasamang cassette: Oo
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Hanggang 5 degrees ng side-to-side na paggalaw
  • Sinusukat nito ang mga sukatan tulad ng bilis, distansya, lakas at ritmo
  • Matibay at matatag na konstruksyon

Mga koponan ng World Tour na gumagamit ng Wahoo KICKR v5

  • BEST – hansgrohe
  • EF Education – EasyPost
  • Trek–Segafredo

Ang KICKR ay ang flagship smart trainer ng Wahoo. Ang 2020 na bersyon ay ang ika-5 henerasyon ng tagapagsanay na ito. Kung ikukumpara sa nakaraang henerasyon (2018), mayroon itong ilang mga pagpapabuti.

Ang mga binti ay may rubber shock absorbers na nagbibigay-daan sa hanggang 5 degrees ng side-to-side na paggalaw. Pinapabuti din nila ang iyong karanasan sa pagsakay at binabawasan ang mga panginginig ng boses at puwersa na ginagawa sa iyong bisikleta.

Ang isa pang pinahusay na tampok ay ang pagkakalibrate na ngayon ay awtomatiko kaya hindi mo na kailangang i-rotate at ang katumpakan ay tumaas mula ±2% hanggang ±1%. Ang pinakabagong pagpapabuti ay wired connectivity na may mga accessory.

Ang KICKR ay sikat sa mga siklista salamat sa maraming feature. Una, tahimik. Ito ay isang mahalagang tampok para sa mga taong nakatira sa mga apartment at para sa mga hindi gustong makaistorbo sa ibang miyembro ng pamilya at masiyahan sa panonood ng pelikula, halimbawa.

Pangalawa, maganda ang pagkakagawa nito, kaya hindi lang ito madaling i-set up at gamitin (ito ay matibay at matatag), ngunit ito ay magtatagal sa iyo.

At pangatlo ay Wahoo customer support. Nagkaroon ako ng positibong karanasan sa kanila dahil sila ay tumutugon at matulungin. Kung nahaharap ka sa anumang problema, maaari kang makipag-ugnayan sa kanila at tutulungan ka nilang mahanap ang solusyon.

Ang Tacx NEO 2T, Elite Direto XR at Saris H3 ay ang mga pangunahing alternatibo sa KICKR. Ang mga ito ay higit sa lahat sa katumpakan, slope simulation at paglaban.

Nag-aalok ang Tacx NEO 2T ng slope simulation hanggang 25% at mas matibay. Gayunpaman, ito ay mas mahal at hindi kasama ng isang kartutso.

Ang Elite Direto XR ay mas abot-kaya kaysa sa KICKR at nagbibigay ng mas mataas na resistance at slope simulation. Ngunit ito ay halos 0.5% na hindi gaanong tumpak.

At ang Saris H3 ay nagbibigay ng mas mababang resistensya (2000W), ay hindi gaanong tumpak (± 2%) at hindi kasama ng isang kartutso. Sa kabilang banda, ito ay mas abot-kaya.

Available din ito sa mga nakikipagkumpitensyang address na circular.com at wiggle.co.uk


Interesado sa zwifting? Tingnan ang pinakamahusay na katugmang Zwift bike trainer.


Tacx Stream (Pinakamahusay na Badyet)

Isa sa pinakaabot-kayang interactive na matalinong tagapagsanay sa merkado.

Pangunahing katangian

  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang bilis, lakas at bilis
  • Kasama ang front wheel block

Ang Garmin’s Tacx Flow ay hindi ang pinakamurang smart bike trainer sa merkado, ngunit ang price-to-value ratio nito ay napakahusay. Hayaan akong ipaliwanag kung bakit.

Ang Flow ay isang interactive na tagapagsanay upang maisaayos nito ang resistensya batay sa virtual na mundo ng iyong paboritong workout app. Ginagawa nitong mas karapat-dapat sa kalsada at kaakit-akit ang iyong pagmamaneho.

Tahimik ang 3.5 lb (1.6 kg) na flywheel, ngunit dahil sa likas na katangian ng tagapagsanay na ito, gagawa ng kaunting ingay ang gulong. Nangangahulugan ito na ang tagapagsanay na ito ay mas malakas kaysa sa mga direktang tagapagsanay sa pagmamaneho ngunit medyo tahimik kumpara sa ibang mga tagapagsanay ng gulong. Kung gagamitin mo ito sa isang rubber trainer, ito ay magiging mas tahimik (tingnan ang higit pang mga tip).

Ang Tacx Flow ay portable din at madaling i-set up. Kaya kung wala kang maraming espasyong mawawala, maaari mo itong iimbak sa tuwing hindi mo ito gagamitin.

Ang pinakamalaking disbentaha nito ay ang mababang maximum na resistensya kumpara sa iba pang mga tagapagsanay sa hanay ng presyo na ito at ang pinakamasamang katumpakan. Ang ilang mga user ay nag-ulat din ng mga isyu sa koneksyon, ngunit maaari mong lutasin ang mga ito gamit ang isang ANT+ receiver.

Sa pangkalahatan, kung naghahanap ka ng isang matalinong tagapagsanay sa antas ng entry, ang Tacx Flow ay isa na dapat isaalang-alang.

Available din sa rei.com, Competitivecyclist.com, jensonusa.com at wiggle.co.uk


Tacx NEO 2T (Pinakamahusay na High-End)

Mataas na kalidad na direct riding trainer para sa mga pinaka-demanding rider.

Pangunahing katangian

  • Kasama ang cassette: Hindi
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat ang bilis, indayog, kapangyarihan, kaliwa/kanang binti ng balanse ng kapangyarihan
  • Lubos na tumpak, tumutugon at maaasahan
  • Napakatahimik
  • Medyo portable
  • Kasama ang front wheel block

Mga koponan ng World Tour gamit ang Tacx NEO 2T

  • Koponan ng Astana Qazaqstan
  • Mga INEOS Grenadier
  • Lotto Soudal
  • Quick-Step na Alpha Vinyl Team
  • Team BikeExchange – Jayco
  • Team Jumbo-Visma

Ang NEO 2T ay ang pangunahing tagapagsanay ng direktang drive ng Tacx. Ito ang huling henerasyon na nagpabuti ng mga panloob. Ang resulta ay ang pinakabagong bersyon ay mas tahimik, mas tumpak (±1% vs. ±2.5%) at maaasahan.

Nagtatampok ang NEO 2T ng virtual na flywheel na tumitimbang ng hanggang 276 lb (125 kg). Ito ang pinakamalaki sa merkado, na nagpapahusay sa pangkalahatang karanasan sa pagmamaneho upang gawin itong mas road-friendly.

Ang Tacx NEO 2T ay simpleng turbo trainer para sa mga pinaka-demanding siklista, kabilang ang mga propesyonal. Pinupuri din ng mga user ang katumpakan at katatagan nito. Maaari pa nitong sukatin ang balanse ng iyong paa.

Ang gusto ko rin sa Tacx NEO 2T ay ang portability nito. Madali mo itong maitiklop at maiimbak kapag, halimbawa, hindi mo planong magsanay dito sa tag-araw.

Gayunpaman, ang NEO 2T ay mayroon ding mga bahid nito. Ang una ay hindi kasama ang kartutso, kaya kailangan mong bilhin ito nang hiwalay. Pangalawa, ang ERG function ay maaari ding maging mas mahusay (ito ay mapaghamong). At pangatlo, medyo mahal.

Kaya, makatwiran ba ang presyo nito? Kung mayroon kang mataas na pangangailangan, kung gayon oo, ito ay. Ito ay isang mabilis na pagpapakilala lamang sa lahat ng mga tampok nito at maaari kang makatiyak na maaari itong mag-alok ng higit pa.

Ngunit, kung hindi mo kailangan ang pinakabago at pinakamahusay, inirerekomenda kong tingnan ang iba pang mga alternatibo tulad ng Wahoo KICKR, Elite Direto XR, at Saris H3, na mas abot-kaya.

Available din sa amazon.com, jensonusa.com at wiggle.co.uk


Wahoo KICKR Snap

Isang tagapagsanay sa mga gulong sa mga steroid.

Wahoo KICKR Snap direct drive smart trainer sa isang KICKR training mat at isang naka-mount na road bike
Wahoo KICKR Snap | Pinagmulan: wahoofitness.com

Pangunahing katangian

  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang bilis, distansya at lakas
  • Kasama ang front wheel block
  • Napaka portable

Ang Wahoo KICKR Snap ay isa sa pinakamahusay at pinaka-abot-kayang opsyon sa merkado para sa panloob na pagsasanay gamit ang mga app tulad ng Zwift, TrainerRoad, ROUVY, atbp.

Ang Snap ay isang interactive na gulong sa pagsasanay na nagbibigay ng electromagnetic resistance. Salamat sa 10.5 lb (4.8 kg) na flywheel at mekanismo ng resistensya, parang nakasakay ka sa labas. Siyempre, ang pakiramdam ng pagmamaneho ay medyo mas malala kumpara sa mga high-tech na direct drive trainer.

Maaaring sukatin ng Snap ang bilis, distansya at lakas (hindi cadence), kaya kung gusto mo ang data ng cadence, tandaan na kakailanganin mo ng hiwalay na cadence sensor.

Ang interaktibidad ay isa sa pinakamalaking bentahe ng tagapagsanay na ito kumpara sa mga alternatibo nito. Maaaring ayusin ng mga app sa pagsasanay ang resistensya, na nagbibigay sa iyo ng higit na karanasan sa pagsakay sa kalsada.

Salamat sa 1500W electromagnetic resistance at slope simulation nito hanggang 12%, sapat na ang Snap para sa mga baguhan at advanced na rider.

Ang mga pangunahing alternatibo nito ay ang Tacx Flow, Kinetic Road Machine 2 at Kinetic Rock and Roll.

Ang Tacx Flow ay isang mas abot-kayang wheel trainer, perpekto para sa mga taong may badyet at baguhan. Nagbibigay ng mas mababang paglaban at simulation ng slope.

Ang Kinetic Road Machine 2 at Kinetic Rock and Roll Smart 2 ay sa kasamaang-palad ay hindi interactive at gumagamit ng liquid resistance. Hindi ko rin mahanap ang katumpakan o mga rate ng simulation ng slope. Ang kanilang pinakamataas na pagtutol ay 100W na mas mababa.

Ang pangunahing pagkakaiba ay ang Kinetic Rock and Roll Smart 2 ay nagbibigay sa iyo ng side-to-side na galaw na maginhawa at makatotohanan para sa mga labas-ng-saddle na pagitan.

Available din ito sa mga nakikipagkumpitensyang address na circular.com at wiggle.co.uk


Narinig mo na ba ang cycling rocker plates? Ang isang rocker plate ay magpapahusay sa iyong kaginhawaan sa pagmamaneho at magdagdag ng higit na pagiging totoo sa iyong panloob na pagsasanay.


Tacx Flux S

Isang mid-range na direct-drive na gym na pinagsasama ang napakahusay na halaga para sa pera.

Tacx Flux S direct-drive smart trainer na may cassette (side view)

Pangunahing katangian

  • Kasama ang cassette: Hindi
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang kapangyarihan, bilis at bilis
  • Matibay at matatag
  • Mahusay na halaga para sa pera

Kung naghahanap ka ng smart direct-drive trainer ngunit ayaw mong gumastos ng $1,000 dito, ang Tacx Flux S ay isang magandang pagpipilian.

Isinasaalang-alang ang presyo nito, nagbibigay ito ng mahusay na halaga para sa pera. Oo, wala itong pinakamahusay na specs (ang katumpakan ay ± 3% lamang, hanggang sa 1500W na pagtutol at 10% gradient simulation), ngunit ito ay medyo tahimik at gumagana nang maayos.

Ang Flux S ay matibay at matatag kaya maaari kang mag-pedal nang malakas habang nakatitiyak na hindi ka mawawalan ng balanse o matutumba kapag nag-sprint.

Ang pinakamalaking downside sa tagapagsanay na ito ay maaaring dalhin. Ang mga binti ay hindi maaaring nakatiklop, kaya kailangan mong i-disassemble ang tagapagsanay upang maiimbak ito. Wala rin itong carry handle.

Tandaan na hindi ka makakahanap ng isang kartutso sa pakete at dapat itong bilhin nang hiwalay.

Ang pangunahing alternatibong Tacx Flux S ay ang Elite Suite, na may katulad na hanay ng presyo, ay may mas mahusay na specs at may kasamang cartridge.

Available din sa rei.com at competitivecyclist.com


Elite Suite

Isang mid-range na direct driving instructor mula sa Italy.

Elite Suito Smart Direct Drive Training System na may Integrated Cassette at Front Wheel Lift (Side View)

Pangunahing katangian

  • May kasamang cassette: Oo
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang bilis, bilis, lakas
  • Kasama ang front wheel block
  • Napakadaladala (natitiklop na mga binti at may hawak na hawakan)

Mga koponan ng World Tour na gumagamit ng Elite Suito (Suito-T)

  • AG2R Citroen Team
  • Bahrain – Nikiforos
  • Intermarché – Wanty – Gobert Materials
  • Israel – Premier Tech
  • Koponan ng Movistar

Ang Elite Suito ay isang medyo abot-kayang sistema ng pagsasanay sa direktang pagmamaneho na may mahusay na bilis at katumpakan ng kapangyarihan. Ito ay may kasamang cassette at front wheel blocks na isang plus.

Ang Suito ay napakadaling i-set up at medyo portable din salamat sa dala nitong hawakan at natitiklop na mga binti. Ito ay perpekto kung mayroon kang limitadong espasyo o kailangan mong dalhin si Suito sa isang karera, bakasyon, atbp.

Ang karanasan sa pagmamaneho ay mahusay din. Halos maihahambing sa mga mas matataas na modelo.

Ang pinakamalaking problema ay ang Suito ay marahil ang pinaka may depektong coach sa pagpili na ito. Kung ikaw ay mapalad, ito ay gumagana nang maayos. Gayunpaman, ang mga gumagamit ay nag-uulat na maaari itong gumawa ng katok at damage rate sensor.

Sa kasamaang palad, ang Elite customer support ay hindi gumagana tulad ng Wahoo support halimbawa, kaya kung hindi mo iniisip na gumastos ng kaunti pa, pumunta sa Direto XR (ito ay mas maaasahan). Ang mas murang alternatibo ay ang Tacx Flux S.

Available din sa performancebike.com


Elite Direkto XR

Ang pinakamahusay na premium smart bike trainer mula sa Elite.

Elite Direto XR direct-drive smart trainer na may pinagsamang cassette (side view)

Pangunahing katangian

  • May kasamang cassette: Oo
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang bilis, bilis, lakas
  • Kasama ang front wheel block
  • Napakahusay na specs sa hanay ng presyo na ito

Mga koponan ng World Tour na gumagamit ng Elite Directo XR

Ang Elite Direto XR ay nasa pagitan ng mga junior direct-drive trainer (tulad ng Tacx Flux S) at ng high-end (Saris H3, Wahoo KICKR, atbp.).

Ito ay isang pinahusay at mas mahusay na bersyon ng spec ng serye ng Direto. May kasama itong mas malaking flywheel (mula 4.2kg hanggang 5.1kg) at pinahusay na katumpakan ng pagpapatakbo ng ERG.

Isa sa mga highlight ng trainer na ito ay ang resistance na umaabot sa 2300W. Ito ay maihahambing sa pinakamataas na kalidad ng mga tagapagsanay. Ang 24% incline simulation ay isa ring bagay na hindi mo mahahanap sa mga trainer sa hanay ng presyong ito.

Ang tanong, mahalaga ba talaga ang mga pagtutukoy na ito? Well, kung nasiyahan ka sa sakit, pagkatapos ay marahil, ngunit huwag kalimutang i-edit ang mga setting sa isang pagsasanay na app dahil ito ay kadalasang awtomatikong hinahati ang pakiramdam ng pagkahilig.

Nasa pagitan ng Flux S at Wahoo KICKR ang Direto XR sa mga tuntunin ng ingay at parang kalsada.

Ang pinakamalaking downside ng Direto XR ay mayroon itong plastic na frame na mukhang mura, at gayundin, ang katumpakan sa ERG mode ay hindi ang pinakamahusay.

Sino ang pangunahing “katunggali” nito? Elite Suito. Ito ay medyo mas mura at hindi masyadong specced, kaya kung ang Direto XR ay masyadong mahal para sa iyo, ang Suito ay maaaring maging isang mas mahusay na pagpipilian.

Available din sa rei.com, competitorcyclist.com at wiggle.co.uk


Saris H3

Isang iconic na tagapagsanay na ginawa ng USA na may isa sa mga pinakamahusay na ERG mode sa merkado.

Pangunahing katangian

  • Kasama ang cassette: Hindi
  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng app ng pagsasanay: Oo
  • Sinusukat nito ang bilis, bilis, lakas
  • Tumpak at tumutugon na ERG mode (perpekto para sa TrainerRoad)
  • Mahusay na ginawa

Kung nakakita ka ng mga bike trainer ng CycleOps, magiging pamilyar ang mga Saris trainer. Ang mga ito ay pinalitan ng pangalan na CycleOps trainer na may maliliit na pagpapabuti (tingnan ang CycleOps Hammer, halos magkapareho ito).

Ang Saris H3 ay isang medyo tahimik, matalinong direct-drive na tagapagsanay (sinasabi ni Saris na ito ang kanilang pinakatahimik na tagapagsanay). Salamat sa 59dB, hindi ito mas malakas kaysa sa isang normal na pag-uusap, kaya hindi mo maiistorbo ang iyong mga kapitbahay o mga mahal sa buhay sa iyong mga pagsisikap. Gayunpaman, ang Wahoo KICKR at Tacx NEO 2T ay mas tahimik.

Nag-aalok ito ng resistensya hanggang sa 2000W. Ito ay sapat na para sa sinumang amateur na siklista, kahit na para sa mga pagitan ng sprint.

Basahin ang aking pagsusuri sa Saris H3 para sa pagsubok sa katumpakan at higit pang mga detalye.

Siyempre, maaari mo itong ikonekta sa iyong mga paboritong workout app na maaaring makontrol ang paglaban. Maaari itong gayahin ang isang incline na hanggang 20%, kaya kapag nagsimula kang umakyat sa isang matarik na pag-akyat, mabilis na nagbabago ang resistensya.

Ang isa sa mga pinakamahusay na tampok ng Saris H3 ay ang tinatawag na ERG function. Una, itinakda mo ang kapangyarihan na gusto mong magmaneho. Pagkatapos, kapag nagpalit ka ng mga gear, inaayos ng tagapagsanay ang paglaban upang mapanatili ang itinakdang antas ng kapangyarihan. Salamat sa pagtugon at katumpakan sa Saris H3 ERG mode, ang turbo trainer na ito ay perpekto para sa TrainerRoad training application, halimbawa.

Ang Saris H3 ay mayroon ding ilang mga downside. Hindi ito kasama ng isang cartridge, at ayon sa ilang mga gumagamit, ang cadence sensor nito ay hindi kasing-tumpak ng iba pang mga trainer na may katulad na presyo (Elite Direto XR, Elite Suito).

Available din sa amazon.com, competitivecyclist.com, jensonusa.com, wiggle.com at wiggle.co.uk


Kinetic Road Machine Smart 2

Isang abot-kayang sistema ng pagsasanay sa bisikleta sa isang gulong na lumalaban sa likido.

Kinetic Road Machine Smart2 mounted road bike na may Kinetic green exercise gulong at front wheel na naka-mount sa Kinetic front wheel lift
Kinetic Road Machine Smart2 | Pinagmulan: kurtkinetic.com

Pangunahing katangian

  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng training app: Hindi
  • Sinusukat nito ang bilis, bilis, lakas
  • Mahusay na binuo at solid

Kung hindi mo gusto ang Tacx Flow para sa ilang kadahilanan, ang Kinetic Road Machine 2 ay isa pang napaka-abot-kayang matalinong tagapagsanay. Kaya paano ito namumukod-tangi para sa presyo nito?

Pinupuri ng mga user ang kalidad ng build nito, madaling pag-install at katatagan. Ito ay isang perpektong tagapagsanay para sa mga nagsisimula na hindi iniisip ang kakulangan ng interaktibidad (ibig sabihin, hindi maaaring ayusin ng mga app sa pag-eehersisyo ang resistensya). Ito ay dahil mayroon itong tuluy-tuloy, progresibong pagtutol.

Gayunpaman, maaaring makipag-ugnayan ang trainer sa karamihan ng mga app ng pagsasanay sa pamamagitan ng ANT+ at Bluetooth na mga protocol salamat sa inRide 3 power sensor.

Ang tagapagsanay ay tahimik at ang mas malaking diameter ng silindro ay nakakabawas sa pagkasira ng gulong. Ang payo ko ay gumamit ng isang espesyal na gulong sa pagsasanay na nag-aalis ng problemang ito.

Ang Road Machine 2 ay tumpak na sumusukat ng kapangyarihan. Kung saan ito kulang ay ang ritmo. Minsan ito ay medyo malayo sa marka.

Kung mas gusto mo ang higit pang paggalaw sa isang exercise bike, tiyaking tingnan din ang Rock and Roll Smart 2 trainer na may karagdagang feature – side-to-side na paggalaw.


Kinetic Rock and Roll Smart 2

Isang kakaibang side-to-side na pagtatayo ng paggalaw na gagawing mas nakakaengganyo ang iyong panloob na pagsasanay.

Kinetic Rock Roll Wet Bike Trainer
Kinetic Rock and Roll Smart 2 | Pinagmulan: kinetic.com

Pangunahing katangian

  • Inaayos ang paglaban sa pamamagitan ng training app: Hindi
  • Magka-side-side na paggalaw
  • Sinusukat nito ang bilis, bilis, lakas
  • Matibay na konstruksyon

Ibinahagi ng Kinetic Rock and Roll Smart 2 ang karamihan sa mga feature sa Road Machine 2. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang R&R ay may natatanging konstruksyon na nagbibigay ng side-to-side na paggalaw. Naiiba nito ang R&R mula sa iba pang mga wheeled trainer sa merkado.

Ang tagapagsanay na ito ay magiging isang perpektong pagpipilian para sa iyo kung gusto mong magkaroon ng higit na kasiyahan sa iyong mga pag-eehersisyo kapag lumabas ka sa saddle.

Tandaan na mayroon itong fluid resistance at hindi interactive, kaya hindi makakapag-adjust ang mga app ng pagsasanay batay sa profile ng kalsada.

Ang tanging pangunahing disbentaha sa tagapagsanay na ito ay ang minsang hindi tumpak na bilis at marami nitong ginagawang mas mahirap ang portability.



Ang hatol ko

Ang mga bike trainer ay hindi mura, kaya kung gusto mong gastusin nang matalino ang iyong pera, siguraduhing isaalang-alang ang mga sumusunod na feature.

Matapos ihambing ang higit sa 30 smart bike trainer sa merkado at suriin ang kanilang mga feature batay sa listahan sa itaas, pinili ko ang pinakamahusay na smart bike trainer na available sa merkado:

  1. Ang ang pinakamahusay na budget smart bike trainer ay ang Tacx Flow (magagamit din sa rei.com at wiggle.co.uk). Ito ay isa sa mga pinaka-abot-kayang interactive na wheel bike trainer sa merkado. Ang Flow ay perpekto para sa mga baguhan o rider na naghahanap upang i-upgrade ang kanilang hangal na matalinong tagapagsanay.
  2. Ang ang pinakamahusay na smart bike trainer sa pangkalahatan ay ang Wahoo KICKR (magagamit din sa competitivecyclist.com at wiggle.co.uk). Ang KICKR ay tumpak, tahimik, maaasahan at magbibigay sa iyo ng parang kalye na pakiramdam salamat sa kalidad nitong flywheel at hanggang 5 degrees ng lateral na paglalakbay.
  3. Ang pinakamahusay na nangungunang smart bike trainer ito ang Tacx NEO 2T (magagamit din sa wiggle.co.uk). Ang sopistikado at premium na tagapagsanay na ito ay tutugon sa mga pangangailangan ng mga pinaka-hinihingi na sakay. Ito ay tumatagal ng karamihan sa mga tampok sa isang buong bagong antas.

Paano pumili ng pinakamahusay na smart bike trainer?

Kapag pumipili ng isang matalinong tagapagsanay ng bisikleta, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga tampok upang gastusin ang iyong pera nang matalino.

Ang gabay sa ibaba ay isang condensed na bersyon ng kung paano pumili ng isang bike trainer guide na nagpapaliwanag sa lahat ng uri ng bike trainer nang malalim.

Uri ng tagapagsanay ng bisikleta

Kapag bumibili ng matalinong tagapagsanay, mayroon kang 2 pangunahing pagpipilian. Maaari kang bumili ng isa may gulong o a Direktang pagmamaneho coach.

Isang halimbawa ng isang matalinong tagapagsanay ng gulong (Wahoo KICKR SNAP)
Wheel Bike Trainer (Wahoo KICKR SNAP) | Pinagmulan ng larawan ng produkto: wahoofitness.com
Isang halimbawa ng isang matalinong tagapagsanay sa direktang pagmamaneho (Wahoo KICKR)
Direct Ride Bike Trainer (Wahoo KICKR) | Pinagmulan ng larawan ng produkto: wahoofitness.com

Mga Wheel-on na Smart Trainer

Ang mga matalinong tagapagsanay na may mga gulong ay nangangailangan ng gulong sa likuran na mailagay sa iyong bisikleta. Pagkatapos ay inilalagay ito sa isang silindro na nagbibigay ng paglaban.

Ang paglaban ay karaniwang (electrical)magnetic ang likido, at depende sa instructor ay nakatakda alinman mano-mano (sa pamamagitan ng remote control) o awtomatiko (sa pamamagitan ng isang indoor cycling app, sa kasong ito, maghanap ng interactive na tagapagsanay).

Ang mga smart wheeled trainer ay mas abot-kaya kaysa sa mga direct drive trainer. Ang mga ito ay mas portable at hindi kumukuha ng maraming espasyo. Maaari mong iimbak ang mga ito sa isang aparador, halimbawa, sa tag-araw.

Ang ganitong uri ng matalinong tagapagsanay ay mainam para sa mga rider na bago sa panloob na pagsasanay o sa isang masikip na badyet. Gayunpaman, magagamit din sila ng mga advanced na sakay.

suhestyon: Matutunan kung paano mag-set up at gumamit ng mga wheel at direct drive trainer.

Mga Direktang Nagtuturo sa Pagmamaneho

Hinihiling sa iyo ng mga direct-drive o wheel-off trainer na tanggalin ang gulong sa likuran at direktang ilagay ang iyong bisikleta sa tagapagsanay.

Ang mga tagapagsanay na ito ay gumagamit ng (electronic)magnetic paglaban na maaaring kontrolin ng isang app sa pagsasanay. Nag-aalok din sila ng mas mahusay na mga katangian sa pagmamaneho at mas mahal kaysa sa mga may gulong na tagapagsanay.

Ang mga direct ride trainer ay mainam para sa mga masugid na nagbibisikleta, advanced at propesyonal na rider dahil nagbibigay sila ng mahusay na mga katangian sa pagsakay.

Ipinapakita ng talahanayan sa ibaba ang mga kalamangan at kahinaan ng mga may gulong at direct drive na smart trainer.


Uri ng Paglaban at Paglaban

Karamihan sa mga smart bike trainer ay gumagamit ng isa sa dalawang uri ng paglaban.

  1. (Electromagnetic
  2. likido

Pangunahing gumagamit ng (electro)magnetic resistance ang mga matalinong direct drive trainer at high-tech na makina ng pagsasanay.

Ang fluid resistance ay pinakakaraniwan sa mga wheeled trainer (tulad ng mula sa Kinetic), ngunit mayroon ding mga smart trainer na may fluid resistance.

suhestyon: Tingnan ang artikulong ito na naghahambing ng mga pakinabang at disadvantages ng liquid versus (electro)magnetoresistance.

Ang interactive Maaaring ayusin ng mga tagapagsanay ng paglaban ng electromagnetic ang paglaban batay sa aplikasyon ng pagsasanay. Hindi ito magagawa ng mga fluid resistance trainer at kailangan mong ilipat ang mga gears (o mas mabilis ang pedal) upang mapataas ang resistensya.

Ang isa pang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng paglaban na ito ay ang mga fluid trainer ay may a progresibong paglaban. Nangangahulugan ito na kapag mas nagpedal ka, mas malaki ang resistensya. Mas mahusay na ginagaya ang tunay na mga kondisyon sa pagmamaneho.

Ang kabuuang paglaban bike trainer binigay sa watts. Ang mga nangungunang smart bike trainer ay nag-aalok ng resistensya na higit sa 2000W habang ang mga mid-range at lower-end ay hanggang 1500W at 1000W, ayon sa pagkakabanggit.

Ang chart na ito ay nagpapakita ng paghahambing ng mga antas ng paglaban ng pinakamahusay na smart bike trainer
Paglaban ng pinakamahusay na smart bike trainer

Hindi mo kailangang matakot na mayroon ka lamang 1000W o 1500W na tagapagsanay. Tatagal ka lang ng ilang segundo sa kapangyarihang ito. Gayunpaman, kung ikaw ay isang malakas na rider na kailangang magsanay ng mga sprint at mag-peak sa 1500W+, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pagbili ng trainer na may mas mataas na resistensya.

Slope simulation

Ang ibig sabihin ng Incline simulation ay maaaring pabagalin ng trainer ang iyong pedal stroke kapag nagsimula kang umakyat sa isang matarik na pag-akyat sa isang training app. Ang mga high-end na trainer ay may mas mataas na slope simulation (25%), na nagpapabagal sa iyo nang mas mabilis kaysa sa mga low-end na trainer (hanggang 7%).

Ang chart na ito ay nagpapakita ng paghahambing ng mga antas ng incline simulation ng pinakamahusay na smart bike trainer
Incline simulator level ng pinakamahusay na smart bike trainer

Dapat isaalang-alang ng tagapagsanay ang iyong timbang at ang bigat ng bisikleta kapag ginagaya ang sandal upang makatotohanang gayahin ang mga kondisyong tulad ng kalsada. Ang mga mas mabibigat na sakay ay dapat gumamit ng higit na puwersa kaysa sa mas magaan na sakay upang sumakay sa pataas.

Gumawa ng magandang video si Shane Miller (GPLama) na nagpapakita ng feature na ito.

Katumpakan

Ang katumpakan ng isang trainer ay nangangahulugan kung ano ang power deviation sa isang partikular na kapangyarihan. Kung nagmamaneho ka sa 250W at ang paglihis ng trainer ay 2%, ang aktwal na kapangyarihan ay nasa hanay na 245-255W.

Ang pinakamahal na smart bike trainer ay karaniwang mas mahal kaysa sa mas abot-kaya. Ang mga higher-end na modelo ay may katumpakan na ±1%, mid-range ±2.5%, at lower-end na smart trainer na ±5%.

Ang chart na ito ay nagpapakita ng paghahambing ng mga antas ng katumpakan ng pinakamahusay na smart bike trainer
Mga antas ng katumpakan ng pinakamahusay na mga tagapagsanay ng matalinong bike

Ipinapakita ng talahanayan sa ibaba ang pagkakaiba-iba ng kapangyarihan para sa iba’t ibang antas ng katumpakan ng trainer at kapangyarihan ng output.

Maingay

Kung wala kang nakalaang kweba sa pag-eehersisyo, iminumungkahi kong magbayad ng kaunti para sa isang tahimik na tagapagsanay ng bisikleta.

Noong nagsanay ako sa isang exercise bike na may gulong, napakalakas ng ingay kaya naabala ko ang ibang miyembro ng sambahayan at mga kapitbahay. Bukod pa rito, dapat kang magsanay gamit ang mga headphone o magkaroon ng malalakas na speaker upang manood ng pelikula sa panahon ng iyong pag-eehersisyo.

Ang mga pinakatahimik na tagapagsanay ay may antas ng ingay na humigit-kumulang 55dB. Ang ingay na ito ay kadalasang sanhi ng drivetrain ng iyong bike sa halip na ang sistema ng pagsasanay mismo. Para sa paghahambing, ang 60dB ay isang normal na antas ng pag-uusap.

Siguraduhing sundin ang mga tip na ito upang maging komportable ang iyong tagapagsanay.

Pagkakatugma ng aplikasyon

Mayroong dalawang uri ng mga smart bike trainer:

  1. Interactive smart bike trainer – gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, maaari nilang ayusin ang resistensya batay sa training app (Zwift, ROUVY, TrainerRoad, atbp.).
  2. Hindi interactive matalinong tagapagsanay ng bisikleta – hindi nila maaayos ang resistensya. Maaari lang nilang ipadala ang iyong data sa pagsakay sa app ng pagsasanay.

Maaari kang pumunta para sa isang hindi interactive na tagapagsanay kung hindi mo kailangan ng interaktibidad. Gayunpaman, inirerekumenda kong magtipid ng kaunti at magbayad para sa isang interactive na tagapagsanay dahil nakakakuha ka ng mas parang kalsada sa pagmamaneho at magiging mas nakakaengganyo ang iyong pagsasanay o karera.

Maaaring interesado ka sa pinakamahusay na indoor cycling app.

Kumokonekta ang mga matalinong tagapagsanay sa mga app ng pagsasanay sa pamamagitan ng mga protocol ng ANT+ o Bluetooth. Ang DC Rainmaker ay mas detalyado sa kanyang artikulo, kaya huwag mag-atubiling basahin ito kung ikaw ay isang techie.

Ang isa sa mga pangunahing punto ng artikulo ay kung gagamitin mo ang iyong smart bike trainer sa pamamagitan ng isang desktop app, kailangan mo ng USB ANT+ adapter upang matiyak ang pagkakakonekta sa iyong computer at trainer.

Iba pang mga tampok na dapat isaalang-alang

  • Pagkakatugma ng bisikleta – Maaaring hindi tugma ang mga direct ride trainer sa bawat bike. Tiyaking i-double check ang compatibility para maiwasan ang hindi kasiya-siyang sorpresa kapag nagse-set up ng iyong bike.
  • Timbang – Ang mga mas mabibigat na tagapagsanay ay may posibilidad na maging mas matatag ngunit hindi gaanong portable. Kung nalilimitahan ka ng espasyo at kailangan mong itago nang madalas ang tagapagsanay, inirerekomenda kong pumili ng mas compact at mas magaan na tagapagsanay.
  • Timbang ng flywheel – Ang flywheel ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng isang bike trainer. Kasama ang yunit ng paglaban, lumilikha ito ng paglaban. Tandaan, gayunpaman, na ang isang mas mabigat na flywheel ay hindi nangangahulugang isang mas magandang pakiramdam ng pagsakay sa kalsada. Kung hindi mo masubukan nang personal ang tagapagsanay, tingnan ang mga review ng ibang mga customer.
  • Magka-side-side na paggalaw – ito ay angkop kapag nakasakay mula sa saddle at sa panahon ng mga sprint. Ang pangkalahatang pakiramdam ng pagsakay sa isang tagapagsanay na may ganitong tampok ay mas malapit sa pagsakay sa bisikleta sa labas.

Mga FAQ para sa mga Smart Bike Trainer

Mas marami pang bike trainer FAQ ang sinagot.

I-preview ang pinagmulan ng larawan: Garmin

Leave a Comment